Découvrez l'art apaisant de la création de mandalas dans ce cours conçu pour les sophrologues et relaxologues pour une utilisation avec leurs clients. Cependant toute personne intéressée par cet outil relaxant sera aussi chaleureusement accueillie dans ce cours.

Les mandalas, qui sont des motifs circulaires harmonieux, ont été utilisés à travers les âges et les cultures comme outils de méditation et d'expression personnelle. Ce cours vous guidera à travers les étapes de la création de vos propres mandalas, tout en explorant un part de symbolisme et leurs bienfaits pour la relaxation et le bien-être.

Le mandala comme outil de relaxation, d'attention et d'évolution 

Le mandala permet de vivre le moment présent, de s’apaiser et de se ressourcer en se concentrant, se centrant, en étant soi-même. Ce cours apprend à dessiner, colorier, utiliser et lire un mandala et apportera une nouvelle approche pour vos séances de groupe de sophro-relaxation, mais également en consultations aussi bien avec des adultes que des adolescents ou des enfants.

1. Introduction aux Mandalas : Comprendre l'histoire et la signification des mandalas dans différentes cultures.
2. Techniques de création : apprendre les bases du dessin et de la coloration des mandalas, avec des conseils sur les matériaux et les outils à utiliser.
3. Symbolisme : Explorer les motifs et les symboles courants dans les mandalas, et comment ils peuvent refléter des états d'esprit et des émotions.
4. Utilisation pour la relaxation : Découvrir comment la création de mandalas peut aider à réduire le stress, favoriser la concentration et induire un état de méditation profonde.
5. Mandala en extérieur en groupe ou suivant la météo un projet personnel : créer un mandala unique qui reflète votre propre voyage intérieur et vos aspirations.

Nicole Béguin est la créatrice et l'animatrice de cette formation.

Elle est Dr ès Sciences techniques EPFL, Formatrice d'adultes certifiée FSEA, Coach professionnelle ICF, Relaxologue FIR, Pédorelaxologue IFTR, Sophrologue, Hypnothérapeute NGH, animatrice en méditation MBRP et a encore suivi bien d'autres formations notamment dans le domaine de l'art et de la décoration comme hobby. En peinture artistique Nicole a suivi des stages avec Elisabeth Jacob, Christina Kläfiger, Joan Husson, Solange Berger, Sylvie Sandoz, Elizaveta Calais Matevosyan. Elle est diplômée en décoration d'intérieur et design d'intérieur ainsi qu'en dessin de décoration d'intérieur.

Plus-Santé est accrédité ASCA pour toutes ses formations.

L'établissement accrédité est soumis à un processus de contrôle. Les éléments suivants sont vérifiés : la formation des enseignants, les supports et le contenu des cours, les exigences des examens et les diplômes délivrés. 

2 journées de cours en présentiel, soit 16 heures de formation.

Horaire quotidien : 9:30 à 17:00

Ce cours n'est pas programmé pour l'instant. Quand il sera programmé, vous trouverez les dates sur la page agenda.

La prochaine formation aura lieu dans un atelier

​​​​​​16 heures en présentiel

Support de cours avec schémas et techniques d’utilisation, 

490.- CHF

Frais de matériel utilisé à payer sur place : maximum 25.- CHF

Attestation de suivi du cours. 

Formation accréditée ASCA

Pour toute information qui ne figurerait pas dans le descriptif de cette formation sur les Mandalas ou dans la FAQ vous pouvez prendre contact avec Nicole Béguin.