NOTRE APPROCHE


Vise le futur et l’amélioration du bien-être.


Basée sur les méthodes novatrices et efficaces du coaching en psychologie positive et sur les techniques de sophro-relaxation, l'approche globale Plus-Santé, apporte l'impulsion et les clés pour harmoniser et enchanter sa vie, pour accéder à la sérénité.


Aide à révéler et amplifier les forces et les talents pour vivre plus heureux et plus serein.

Le sophro-coaching met l'accent sur ce qui se déroule bien dans l'existence et encourage à se baser sur ses points forts et ses qualités plutôt que de se concentrer sur ses faiblesses, sur ce qui fait défaut. Ainsi on élève le niveau de bonheur, en apprenant  à voir les choses autrement, en se connaissant mieux pour exploiter son potentiel plutôt qu'en essayant de corriger ses imperfections. C’est prêter attention à ce qui fonctionne et s'en servir pour s'épanouir.


Offre la possibilité d'évoluer tout sachant faire face aux situations exigeantes.


​Le processus du coaching laisse décider des solutions qui correspondent pleinement à la personne tandis que la sophro-relaxation apporte une aide au quotidien pour être plus détendu et permet de laisser émerger des solutions du subconscient.

​​​​