NOUS PRENONS SOIN
DE VOTRE AVENIR PROFESSIONNEL
Bénéficiez de formations actualisées en relaxation, sophrologie et coaching de vie, immédiatement applicables dans votre projet professionnel et dispensées par des formatrices qualifiées et à votre écoute.
Plus-Santé Formations
Qui sommes-nous ?
Fondée par la Dresse Sc. Nicole Béguin, Plus-Santé est une académie dédiée à la gestion du stress et au bien-être, dont la mission est de former des spécialistes en gestion du stress capables d’accompagner efficacement les individus vers un équilibre durable.
Actuellement, des défis majeurs tels que la pression professionnelle, le coût de la vie, la surcharge informationnelle, l'hyperconnexion et les enjeux globaux amplifient les difficultés psychologiques. Ce contexte ne fait qu’augmenter la demande pour des professionnels capables d'accompagner efficacement vers un mieux-être.
Guidées par une vision humaine et pragmatique, nous transmettons des techniques éprouvées de relaxation, sophrologie et coaching de vie qui apportent sérénité et confort au quotidien.
Notre mission et nos formations
Créée il y a 12 ans, Plus-Santé accompagne celles et ceux qui souhaitent se former aux métiers du bien-être. Nos cursus vous permettent de devenir des relaxologues et sophrologues compétents, capables de répondre aux besoins variés de vos clients, tant sur le plan personnel que professionnel.
À partir de 2026, une nouvelle étape s’ouvre : après avoir développé l’ensemble des cursus de sophrologie, de relaxation et les formations continues, la Dresse Nicole Béguin prendra une retraite partielle. Elle continuera d’enseigner la relaxation et certaines formations spécialisées, tandis que Madame Schneider de GS-Formations, assurera la continuité des autres cursus, dont principalement celui de sophrologie et coaching.
Nos standards de qualité
Toutes nos formations sont accréditées ASCA, et notre diplôme de sophrologue répond en plus aux critères du RME.
Plus-Santé est également la seule école en Suisse à délivrer le Certificat International de Relaxologie FIR.
Ces labels garantissent la qualité pédagogique, la rigueur professionnelle et le respect de l’éthique. Choisir Plus-Santé, c’est opter pour une formation reconnue, structurée et orientée vers la pratique professionnelle dès la fin du cursus.
« La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information. » Albert Einstein
Comme le soulignait Einstein, la véritable connaissance se développe par la pratique. Nos formations sont conçues pour vous offrir cette expérience concrète, afin que vous puissiez appliquer immédiatement les techniques de relaxation, sophrologie et bien-être, et transformer l’information en compétences durables.



Nos formations
RELAXATION PSYCHOCORPORELLE & PSYCHOLOGIE POSITIVE
Le relaxologue aide ses clients à gérer le stress et les émotions, à mieux se connaitre, à améliorer la confiance personnelle et à mobiliser leurs potentiels. Le large éventail d’approches permet de s’adapter à des contextes divers. Il inclut des respirations, des techniques corporelles variées, des techniques attentionnelles, de la visualisation. ainsi que des exercices de psychologie positive
SOPHROLOGIE & SOPHRO-COACHING DE VIE
Le cursus de sophrologue est une formation duale alliant le coaching de vie avec les techniques de sophrologie. L’offre combinée vous permet d'’obtenir un diplôme de sophrologue ainsi qu'un certificat de sophro-coach de vie.
C’est la force de notre formation comparée à une formation classique en sophrologie. Vous serez un professionnel complet pour accompagner des individus dans leur évolution personnelle.
FORMATIONS CONTINUES EN SOPHRO-RELAXATION
Nos formations continues vous permettent d'évoluer professionnellement en apportant plus de spécificité à votre pratique, de la créativité en élargissant vos connaissances.
Elles vous octroient la possibilité d'accompagner des jeunes avec des techniques ludiques, ou d'organiser des cours collectifs et d'intervenir en entreprise ou encore de savoir utiliser les mandalas.
LES PROCHAINES FORMATIONS
- Sophro-relaxation en entreprises et institutions avril 2026
- Sophro-relaxation enfants et ados en mai 2026
- Diplôme de sophrologue et certificat de sophro-coach de vie en juillet 2026
- Certificat de relaxologue enrichi des fondamentaux de la psychologie positive en août 2026
JE CONSULTE L'AGENDA DES FORMATIONS
- Sophro-relaxation en entreprises et institutions avril 2026
- Sophro-relaxation enfants et ados en mai 2026
- Diplôme de sophrologue et certificat de sophro-coach de vie en juillet 2026
- Certificat de relaxologue enrichi des fondamentaux de la psychologie positive en août 2026
✨ Merci pour votre confiance en 2025
En route vers 2026 ✨
En cette période de fêtes, nous vous souhaitons de merveilleux moments de joie, de sérénité et de partage avec vos proches.
Nous vous remercions chaleureusement pour la confiance que vous nous avez accordée en 2025 : chaque formation, chaque échange et chaque étape de votre parcours a été pour nous une véritable source de satisfaction et de motivation.
Nous nous réjouissons déjà de vous accompagner en 2026 et d’accueillir tous ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir la relaxation et la sophrologie. Que cette nouvelle année soit synonyme de réussite professionnelle, d’ouverture à de nouvelles compétences et de découvertes enrichissantes, qui nourriront à la fois votre savoir-faire et votre épanouissement personnel. Que 2026 vous apporte équilibre, inspiration et petits instants de bonheur à savourer, et nous avons hâte de vous accompagner sur ce chemin vers vos projets et vos ambitions.



